HOW MUCH YOU NEED TO EXPECT YOU'LL PAY FOR A GOOD فوائد الصيام للبشرة

الحرص على النوم الجيد لأن النوم المنتظم يساعد في تجديد خلايا البشرة.تحتاج البشرة للعناية من التلف أثناء الصيام، فقد يؤثر فقد المعادن والفيتامينات أثناء الصيام على قدرة البشرة بالحفاظ على توا�

والصيام لها العديد من الفوائد التي لا حصر لها وخصوصا للشباب والرجال والشابات الذين يعانون من زيادة الإفرازات في البشرة.ويختلف الصيام الطبي حسب الحالة المرضية لدى الشخص، فإذا كانت الحالة المر�